onsdag 24. juni 2009

Helgen nærmer seg!! ;)

Nå er det bare 3 dager igjen til avreise til Göteborg!
På fredag pakker vi utstyret og legger kajakkene på taket.
Turen går til Escape kajakcenter og kurs med vårt store "idol" Dubside!!
Kongen over alle skjeggete konger!! :p

Først kommende lørdag er det duket for rullekurs hos Escape.
Vi deltok også i fjor og gleder oss masse i år også!
Dubside er en av verdens beste til å rulle og har en hel masse å lære bort!
Noe han gjør på det utrolig bra måte og man sitter igjen med masse tips og råd etter kurset.

Siden været er så deilig er planen å finne oss noen fine plasser å padle på vei hjem.
Helgen blir nok utvidet med en dag eller to!! Deilig!! :D

Vi håper å få tatt masse bilder og tekst av kurset og helgen generelt her selvfølgelig!!

Her kan du lese mer om Escape kajakcenter og kurset:
http://www.escapekajakcenter.se/

Mer om Dubside:
http://www.dubside.net/

onsdag 17. juni 2009

Noen filmsnutter fra rullekursene!

Mer om treffet se lenger ned på siden! :)
Vi bør nok investere i et videokamera...

video video video video video

Strålende innsats alle sammen! Synd vi ikke fikk filmet alle!

Legg merke til Emma (i den hvite kajakken) hvor lett det er å rulle! Bruker ikke krefter i det hele tatt!!! Ingen plasking og bare rolige, flotte bevegelser!! Som Emma sa det selv: Det føles som å danse ballett!!! Det er jente som har skjønt poenget det!!! :D

Og til deg Marianne: Ser du nå at du klarte rulla?? ;) Du tok hvertfall en 10-12 ruller helt på egenhånd!! Kjempe bra!! :D

Synd vi ikke fikk filmet jenta som var med oss på søndag iført lyseblå tørrdrakt! Hun var kjempe flink! Det meste satt på første forsøk også håndrulla!!!! Gratulerer!!! Hun kan virkelig bli god om hun vil!!

Kjempe hyggelig om dere som var med på kursene tar kontakt og forteller oss litt hvordan det går med rullingen!! Er alltid spennende å høre om utviklingen!!!! ;9

Sommerleiren på Hvaler 2009!!!!

Nok en vellykket leir på Hvaler er overstått!! :D


Været var ikke meldt til det beste, men foruten noen dråper på fredagen ble det kjempe bra!


Vår lille Grønlandsleir ble rigget opp og nesten før tau stativet var satt opp var det full aktivitet med husking og turning! ;)


Utover kvelden da barna hadde lagt seg var det de store barna sin tur til å teste ut grønlanske tauøvelser.



Tror det vil bli hengt opp tau i flere hager fremover etter helgen! ;) Ikke bare er dette god trening for å lære seg rulla, men også utrolig bra trening av kondisjon, styrke, smidighet, koordinasjon og ikke minst balanse! Alt på en gang! :)


For dere som ønsker å teste ut dette vil vi anbefale Dubsides video "Greenland Rope Gymnastics- Qajaasaarneq" Her går han grundig inn i de forskjellige øvelsene og gir tips til utførelse.



Lørdag var det rulle kurs og padleteknikk kurs som sto på planen.






4 ivrige deltagere trosset det noe
kalde vannet og stilte opp for å lære
seg rulla og for å teste ut
Grønlandsåra.


Spesielt Alaska åra var det mange som syntes var en topp åre å padle med. Åra er ikke så fin å rulle med, men til padling er den super. Lett og sitter veldig godt i vannet.



Vi lurte egentlig litt på om de ville komme tilbake med årene våre!! ;)



Lørdagkveld var det duket for vårt lille show. Ingen av oss har gjort noe slikt før så spenningen var stor! Harald Rishovd stilte opp som speaker og gjorde en glimrende jobb!! Tusen takk Harald!! Du er ansatt neste år også!! :D






Vi har ingen bilder selv fra showet, så hvis det er noen som sitter på noen fine bilder må dere gjerne sende de til oss!!

Vi følte selv at ting gikk som det skulle og med all den positive tilbakemeldingen vi fikk etterpå så tror jeg også at publikum var fornøyde! Utrolig artig og veldig inspirerende!! Det frister til gjentagelse!! ;)

Tusen takk til alle som tittet på og alle de gode tilbakemeldingene!!!

2 sporty gutter stilte opp til rullekonkurranse!! Innsatsen var det ikke noe å si på!!! Petter fikk en flott første plass og Erik en strålende 2.plass!! Gratulerer!!! Nå har dere kommet dere gjennom deres første konkurranse gutter så nå er det bare å trene på videre!!! Takk for insatsen!!! :D



Søndagen var det klart for nytt rullekurs og 8 ivrige deltakere stod klare til å lære seg rulla. Det var en utrolig bra og lærevillig gjeng og hele 3 stk lærte seg håndrulla i løpet av de 3 timene vi holdt på! 4 andre klarte både scullingen flott og rulla satt etterhvert!!Også flere andre typer rulle var det mange som lærte seg på denne korte tiden!!
Kjempe bra! Bedre uttelling kunne vi nesten ikke hatt!!

Begge rullekursene var kjempe bra og deltakerene virket svært fornøyde! Det ble mange "en gang til" og "en siste gang" !! ;) Slikt liker vi!!! :D

På de to bildene er det Marianne Lynum i aksjon. Hun var med oss begge dagene og var en super lærevillig elev! Selv om ting buttet litt underveis var smilet alltid der og det å gi opp var aldri et alternativ!!
Og selv om hun ikke trodde på det selv satt rulla kjempe bra til slutt!!
Flott insats Marianne!!






Denne lille frøkna med navn Emma 12år (?) var et av de virkelig store talentene denne helga!!
Hun hadde kun padlet litt tidligere og tror det eller ei, men i løpet av en times tid lærte hun Side schulling, static brace, standard rulla, butterfly rulla og HÅND RULLA!!!
Helt utrolig!!!! :D

En Tahe Marine Greenlander ble kjøpt inn av en veldig stolt pappa så håper virkelig vi får se mer til denne jenta i fremtiden!!

Ta gjerne kontakt med oss! Vi er spente på å høre hvordan det går med Emma og den nye båten!!

Dere må gjerne ta dere en tur nedover hit for en hyggelig dag på sjøen og masse rulling!!










Det var ikke så lett å få sove søndag kveld...
Etter en så vellykket helg og masse positive inntrykk var det kjedelig at alt var over så fort!! ;)
Men men... hverdagen har inntatt oss også!!

Nå er det bare å stå på og trene masse!!!

Vi legger ut noen fine rullevideoer av våre kjempe flinke elever etterhvert!!

Flere bilder: http://picasaweb.google.com/Norsaq09/SommerleirenPaHvaler2009#

Tusen takk for en fantastisk helg alle sammen!!!



onsdag 3. juni 2009

Super Pinse tur!!!

I helga tok vi turen nedover svenske kysten. Lurte litt på hvor vi skulle padle, men valget falt tilslutt på Hamburgsund og Dannemark.

Jeg var her mye som liten da familien hadde seilbåt og har mange fine minner fra dette stedet. Veldig koselig å komme tilbake! :)

Vi fant oss et veldig fint sted å sette ut i Hamburgsund og begynte den spennende jobben med å se hvor mye vi fikk plass til i kajakkene! ;)
Ikke akkurat de største kajakkene å pakke i og det er om å gjøre å utnytte hver miste lille krok! ;)

Jeg fikk et lite problem med enkelte ting som f.eks min matboks... Den gikk ikke ned i skottet..
Skott lukene mine er jo pygme små... Tror jeg enten må bytte ut den ene luka eller kjøpe nytt tur utstyr i str XXS !! :p

Vi fikk utrolig nok med oss (nesten!) alt og været var perfekt!! Helgen kunne starte! :D

Er ikke så mye å rapportere om selve helgen! ;) Det ble mye sløving i sola, noen små turer rundt øya, litt rulling og noen koselige samtaler med sauene! :p
Merkelig nok dukket det ikke opp så mye folk der som jeg ville tro..
Var vel rundt en 4-6 seilbåter som ankret opp i vika og et par små barns familier på stranden. Ellers var det ganske stille. Er vel kanskje litt langt for nordmenn å dra med båt bare for en lang helg og svenskene har jo ikke fri 2.pinsedag så... Vi fikk stort sett stranden for oss selv! Deilig!

Var utolig kiipt å måtte padle hjem.. men det var kanskje like bra for vi var ganske solbrente begge to! ;)
Så ut som noen rosa polka griser! he he!

Heldige som vi var hadde de svenske veiarbeiderene funnet ut at de skulle jobbe på E6 nordover og stengte den på mandags kvelden så hjemover turen tok endel lengre tid en planlagt.. men men..

Vi kom oss hjem tilslutt og hverdagen er i gang igjen.
Håpet på tur neste helg også, men værgudene vil noe annet tydeligvis..
Vi får jobbe og gjøre litt fornuftig isteden!

Vi har jo litt å styre med frem mot sommerleiren neste uke så vi får forbederde oss til det!
Gleder oss masse og krysser både fingre og tær for at været skal bli bra!
Håper at flest mulig finner veien ut til Hvaler og at det blir en super helg!!
Håper å få lagt ut masse bilder og referat her etter leiren!!

Ha en strålende uke!


















Flere bilder kan du se her:

http://picasaweb.google.com/Norsaq09/Pinsa2009#